Personne ne peut nier que la force musculaire et la santé fonctionnelle diminuent avec l'âge au fil du temps. Que vous restiez physiquement actif ou inactif, la faiblesse du vieillissement est inévitable. Cependant, il est possible de maintenir une certaine force physique en adoptant des exercices continus à faible impact tels que l'étirement, la marche, le vélo, etc. Le cyclisme a une variété d'avantages pour la santé, allant du renforcement du bas du corps à l'amélioration de votre puissance cérébrale.
Les vélos à essence se portent bien, mais maintenant les personnes âgées sont simplement accros aux vélos électriques. Les vélos électriques sont plus faciles à gérer que les Quads et plus rapides que les deux roues fixes. Ils fonctionnent essentiellement de la même manière que les vélos traditionnels, mais vous pouvez soulager vos jambes fatiguées avec une pédale d'assistance électrique. Vous pouvez choisir de sélectionner le niveau d'assistance souhaité pour pédaler plus facilement qu'auparavant.
Les vélos électriques sont un favori des personnes âgées pour leur conduite sûre, leur position assise confortable et leur expérience agréable. Velowave vous propose les vélos électriques les plus populaires pour les seniors pour reprendre la route. Laissez - nous répondre à vos besoins avec ces déclarations basées sur la recherche que les vélos électriques sont parfaits pour les personnes âgées pour renforcer leur physique à cet âge avancé.
Les vélos électriques peuvent aider les muscles de vos jambes à se détendre sans mettre trop de pression sur vos articulations. Les personnes âgées sont plus susceptibles de développer des problèmes de mobilité tels que la faiblesse musculaire, la fatigue, les douleurs articulaires, l'instabilité, la raideur et le gonflement des articulations. Ces problèmes peuvent décourager les personnes atteintes d'arthrite de faire du vélo, mais les vélos électriques ont dépassé ces problèmes et offrent un moyen plus doux et plus confortable de rouler. De même, les muscles sont touchés par la maladie de Parkinson, et les chercheurs ont constaté que les vélos électriques semblent être une solution pratique pour soulager les symptômes de la maladie.
Le cyclisme n'est pas le sport le plus convivial dans les communautés vieillissantes, mais le modèle a rapidement changé après le lancement du vélo électrique. Selon un sondage, plus de 32% des cyclistes achètent un vélo électrique pour profiter d’une balade moins intense dans les zones vallonnées. Grâce à la conduite assistée, les longues distances ou les montées ne nécessitent plus d'effort physique.
Les personnes âgées peuvent également éprouver une sorte de déficience cognitive. Mais saviez - vous que les vélos électroniques sont très efficaces pour améliorer leur santé mentale et leur activité intellectuelle? Des études ont montré un lien étroit entre la performance cognitive et l'exercice aérobique. Les vélos électriques vous permettent de vous promener, de respirer l'air frais et de profiter du paysage pendant votre trajet.
Une étude a été menée pour comprendre le niveau d'impact psychologique chez les utilisateurs âgés de vélos stationnaires et de vélos électriques. Les groupes de pédales manuelles et de vélos électriques ont tous deux montré le même niveau d'amélioration cognitive, bien que les personnes âgées affirment que les vélos électriques sont plus faciles à expérimenter à l'extérieur que les vélos ordinaires. Une des raisons pour lesquelles les utilisateurs de vélos électriques ont tendance à passer plus de temps à faire du vélo que les cyclistes stationnaires.
Rouler sur un vélo électrique peut aider à renforcer le cœur et vous faire sentir jeune et énergique. Les médecins recommandent aux personnes âgées ayant des problèmes cardiovasculaires de faire du vélo pour éviter les problèmes cardiaques. Certains patients ressentent une pression cardiaque en raison de la conduite vigoureuse d'un vélo stationnaire. Le passage à un vélo électrique semble être une solution prometteuse pour les programmes de réadaptation cardiovasculaire.
Selon une enquête, les cyclistes dans les régions vallonnées préfèrent utiliser des vélos électriques. Réduire le stress et les efforts inutiles peut aider à maintenir un cœur sain et un corps fort. Des études confirment que les vélos électroniques peuvent réduire le risque de maladie cardiaque chez les personnes âgées qui se sentent plus confiantes, jeunes, énergiques et énergiques.
En plus de la perte de fibres musculaires, l'immunité contre les infections et les maladies diminue progressivement chez les personnes âgées. Cette perte naturelle de l'immunité est appelée immunosénescence. Le cyclisme s’avère être le meilleur exercice pour les personnes âgées de 50 à 80 ans, car il améliore de manière surprenante l’immunité naturelle des personnes âgées, similaire à celle des jeunes. Une étude a montré que le système immunitaire des cyclistes produisait plus de cellules immunitaires que les personnes âgées qui ne faisaient pas de vélo ou qui étaient inactives.
Les non - cyclistes peuvent être réticents à faire du vélo au début, mais l'assistance au pédalage et le système d'accélérateur des vélos électriques ont tendance à aider les personnes âgées à se lancer dans ce sport amical. Au fil du temps, les utilisateurs de vélos électriques auront plus d'immunité contre diverses infections en raison de l'amélioration progressive de l'immunité. Un sondage confirme que plus de 31% des cyclistes achètent des vélos électriques pour améliorer leur forme physique et leur santé.
Les personnes âgées passent plus de temps sur les vélos électriques, ce qui les libère du stress et de la tension inutiles. Les personnes âgées qui vont plus loin en peu de temps se sentent plus confiantes et indépendantes. Les vélos électriques améliorent la santé globale des personnes âgées en fournissant un minimum d'exercice, une plus grande satisfaction intérieure, un stress réduit et une meilleure fonction exécutive.
Nous avons mené une étude pour comprendre la satisfaction des cyclistes à vélo électrique et nous avons reçu une réponse écrasante, car plus de 98% des utilisateurs ont ajouté à leur expérience précieuse de la façon dont les vélos électriques ont changé leur vie. Les résultats encouragent plus de personnes âgées à acheter des vélos électriques, à rouler régulièrement et à augmenter lentement leur temps de conduite.
Une autre enquête menée auprès de cyclistes électriques a révélé que près de 37% des utilisateurs achetaient un vélo électrique pour le plaisir. Les aînés sont satisfaits de leur achat et presque tous (98%) ont déclaré avoir beaucoup apprécié la conduite.
Vous voulez savoir quel vélo électrique acheter? Nos vélos électriques sont parfaits pour les cyclistes plus âgés. Le EC - 12 et le MB - 01 sont les vélos électriques les plus populaires du moment. Les deux motos ont un moteur électrique de 250W / 750w alimenté par une batterie lithium - ion de 36V / 48v / 15ah qui peut parcourir 25 à 40 miles sur une seule charge. Vous pouvez ajuster la vitesse de conduite pour différentes sections avec une transmission à 10 vitesses. Les coureurs peuvent facilement naviguer jusqu'à 28 miles par heure avec les pédales et près de 20 miles par heure avec le système d'accélérateur.
Les pneus fat et les selles larges sont un choix plus judicieux, car ils garantissent une conduite douce et confortable sur tous les types de terrains. Le système de freinage à disque hydraulique t garantit une conduite sûre tout au long du trajet. Vous êtes libre d'ajouter des paniers avant et arrière ou des sacs de rangement pour un usage quotidien. Les coussins d'assise à cadre bas permettent aux utilisateurs de les installer et de les retirer facilement. Une fois que vous obtenez votre vélo électrique, vous tomberez amoureux de toutes ses fonctionnalités. Rouler sans stress vous fera vous sentir plus jeune et en meilleure santé au fil du temps.
